通知表をもらう時期が近づくと、「あ、やばい…」って思ったことありませんか？実は多くの中学生が通知表について、その本当の意味や使い道をよく知らないまま受け取ってるんです。通知表って単に「成績」を表すだけじゃなくて、もっと大事な役割があるんだよ。この記事を読めば、通知表がなぜ大事なのか、どう見るべきなのか、そしてどうやったら良い成績が取れるのかが全部わかるようになるよ。
- 通知表は単なる成績表じゃなくて、学習の様子や努力を親に伝える重要な文書です
- テストだけじゃなく、提出物・授業態度・小テストなど色々な要素で成績が決まります
- 高校入試に大きく影響するから、今からしっかり対策することが進路を左右するかもしれません
もうちょっと詳しく
通知表について知っておくべき大事なことがあります。それは通知表の成績が「絶対評価」と「相対評価」の両方で決まるということです。絶対評価というのは、あなたがどのくらいの力を身につけたか、という基準で判定することです。つまり、あなたが「こういうことができるようになったか」という個人の達成度を見るんです。一方、相対評価というのは、クラスの友だちと比べてどのくらいのレベルか、という基準で判定することです。つまり、自分がクラスの中で何番目くらいの力を持ってるかというわけです。これらが両方考慮されて、最終的な成績が決まるんだよ。
通知表の成績は学校によって評価方法が少し違うから、担任の先生に「どういう基準で評価してますか」って聞いてみるといいよ
⚠️ よくある勘違い
→ 実は高校入試の時に、通知表の成績（内申点って言います）が合否に大きく影響します。テストで頑張ってても通知表が悪いと、受験できない高校が出てくるんです。
→ テスト勉強だけじゃなく、毎日の授業態度や課題提出を意識することで、通知表の成績は確実に上がります。それが将来の進路に直結するんです。
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通知表ってそもそも何？その本当の役割
通知表ってね、学校生活の中で最もドキドキする瞬間の一つですよね。でも、通知表の本当の意味を理解してる人ってなかなか少ないんです。
通知表は、学校があなたの学習の様子や成長を「記録して」「評価して」「家庭に報告する」ための文書です。つまり、あなたが学校でどんなふうに頑張ってるのか、何が得意で何が課題なのかを、親御さんに知ってもらうためのものなんです。
学校の先生たちは、毎日あなたの授業態度を見てますし、テストの点数も知ってますし、提出物がちゃんと出されてるかも把握してます。それらすべての情報をまとめて、「この子はこのくらいの力を持ってる」「この子はこの分野が得意だ」という判断をするんですよ。
でもね、ここが大事なポイントなんです。通知表は単に「親に成績を知らせる」だけの文書じゃないんですよ。実は、あなたの人生の進路を大きく左右する大事な書類なんです。なぜなら、この通知表の成績が、高校入試の時に「内申点」として使われるからです。つまり、高校を受験する時に、学校のテストの点数だけじゃなくて、通知表の成績も合否判定に含まれるんですよ。
だから、通知表は「今のテストの結果」じゃなくて、「あなたの学習習慣や努力の成果」を表す重要な記録なんです。例えるなら、スポーツの選手が試合の成績を記録として残すみたいに、あなたも学校での「成績」を記録として残すんですよ。その記録が後々、自分の進路選択に影響するってわけです。
通知表が大事な三つの理由
まず一つ目は、高校入試に影響するということです。ほとんどの高校は、受験生の成績を判定する時に、学力試験の点数だけじゃなく、通知表の成績も見るんです。だから、テストで頑張ってても通知表がボロボロだと、志望校に受かりにくくなっちゃうんですよ。
二つ目は、あなた自身の学習の強みと弱みを知ることができるということです。通知表を見ると、「数学は得意だけど国語が苦手」とか「英語の文法は得意だけど、リスニングは弱い」みたいな、自分の得意なことと苦手なことがはっきり見えるんです。そうすることで、「よし、この教科をもっと頑張ろう」って目標を立てられるんですよ。
三つ目は、自分の努力がちゃんと認められるということです。毎日の授業で手を挙げて発言してたり、課題をちゃんと提出してたり、小テストで頑張ってたりすると、それが通知表に反映されるんです。つまり、あなたの目に見えない頑張りが、ちゃんと評価されるんですよ。これはモチベーションになりますよね。
通知表はどうやって成績がつくのか？評価の仕組み
通知表の成績ってね、実は色々な要素から決まってるんです。多くの人は「テストの点数が成績を決める」って思ってますけど、そんなに単純じゃないんですよ。
成績を決める五つの要素
一つ目は「定期テストの点数」です。これはわかりやすいですね。学期末の大きなテストの点数が成績の大きな割合を占めるんです。だいたい40～50パーセントくらいが目安です。
二つ目は「小テストやクイズの点数」です。毎週とか毎月、先生が実施する小さなテストがありますよね。これらの点数も積み重なって、成績に反映されるんです。
三つ目は「課題やレポート、ノート提出」です。宿題をちゃんと出してるか、授業で教科書にしっかり書き込んでるか、レポートをちゃんと提出してるかという部分が見られるんです。これらは「学習への取り組み度」を測る大事な指標なんですよ。
四つ目は「授業態度や参加度」です。授業中、先生の話をちゃんと聞いてるか、質問に答えてるか、友だちと協力してるかなど、授業中の行動が評価されるんです。例えば、グループワークをしてるときに、ちゃんと役割を果たしてるとか、意見を言ってるとか、そういう目に見える行動が大事なんですよ。
五つ目は「関心・意欲・態度」です。これはちょっと抽象的かもしれませんけど、つまり「その教科に真摯に向き合ってるか」ということなんです。成績が悪くても、「自分で勉強を頑張ろうとしてるな」って伝わると、先生はそれを評価してくれるんですよ。
学校によって評価方法が違う
実はね、これらの五つの要素の中で、どれにどのくらいの比率をかけるかは、学校によって違うんですよ。例えば、A学校は定期テストを40パーセント、提出物を40パーセント、授業態度を20パーセントでやるかもしれませんし、B学校は定期テストを50パーセント、提出物を30パーセント、授業態度を20パーセントでやるかもしれません。
だから、あなたが通知表をもらった時に「なんで、こんな成績になったんだろう？」って思ったら、担任の先生に「評価ってどういう基準でしてますか？」って聞いてみるといいんです。そうすることで、「あ、提出物が大事なんだ」とか「授業態度も見られてるんだ」って気づけるんですよ。
通知表の成績は変えられる
ここで大事なことを言いますね。通知表の成績は、決して変えられないものじゃないんですよ。むしろ、今からの努力で確実に変えられるんです。例えば、3学期のテストで頑張るとか、課題をちゃんと出すとか、授業態度を改めるとか、そういう小さな努力の積み重ねが、通知表の成績を上げるんですよ。
実は、通知表の成績が1つ上がるってことは、それなりに大きな変化なんです。でもね、それは「テストで20点上げる」みたいな急激な変化じゃなくて、「毎日の課題をちゃんと出す」とか「授業中に手を挙げる」とか、そういう毎日の小さな行動の積み重ねなんですよ。だから、今日から始めたって遅くはないんです。
通知表の見方と各項目の意味
通知表をもらった時に、「よくわからない」って思うことありませんか？評価がいっぱい書いてあるし、「Aとか1とか、どういう意味なの？」みたいに感じることってありますよね。ここでは、通知表のどの部分をどう見ればいいのかを説明しますね。
「5」「4」「3」「2」「1」の意味
多くの学校は、通知表に「5」「4」「3」「2」「1」という5段階の評価をつけます。これはね、「5が一番良くて、1が一番悪い」という意味なんです。
「5」というのは、「期待以上の学習をしている」という意味です。つまり、その教科で期待される学習内容を、すっかり身につけちゃったということですね。テストで高い点数を取ってるだけじゃなくて、授業態度も良くて、課題もちゃんと出してて、「この子は本当に頑張ってるな」って先生に思わせちゃうレベルのことです。
「4」というのは、「期待通りの学習をしている」という意味です。つまり、教科書に書いてあることを、だいたい理解しちゃった、という感じですね。テストで70～80点くらい取れてたり、課題をちゃんと提出してたり、授業態度もおおむね良かったり、という状態です。
「3」というのは、「おおむね満足できる学習をしている」という意味です。つまり、基本的なことは理解できてるけど、まだちょっと努力が足りないかな、という感じですね。テストで60～70点くらい取れてたり、課題の提出がちょっと遅れたことがあったり、授業態度がちょっと散漫だったり、という感じです。
「2」というのは、「一定の学習をしている」という意味です。つまり、基本的なことはわかってるけど、かなり努力が足りないな、という感じですね。テストで50点前後だったり、課題をよく忘れたり、授業態度があんまり良くなかったり、という感じです。
「1」というのは、「改善が必要である」という意味です。つまり、教科書に書いてあることを、あんまり理解できてないな、という感じですね。テストで50点以下だったり、課題をほぼ提出してなかったり、授業態度が悪かったり、という状態です。
「関心・意欲・態度」「思考・判断・表現」「知識・技能」の三つの観点
実はね、通知表にはもう一つ重要な評価方法があるんです。それが「関心・意欲・態度」「思考・判断・表現」「知識・技能」という三つの観点なんです。ちょっと難しい言葉に見えるかもしれませんけど、説明しますね。
「知識・技能」というのは、つまり「その教科で何を知ってるか、何ができるか」という意味です。例えば、数学なら「方程式が解ける」「関数のグラフが描ける」みたいなことですね。英語なら「単語を知ってる」「文法が理解できてる」みたいなことです。つまり、テストで測れるような「学習内容をどのくらい身につけたか」という観点なんです。
「思考・判断・表現」というのは、つまり「学んだ知識を使って、自分で考えたり判断したり、それを表現できるか」という意味です。例えば、歴史なら「昔の出来事から何を学べるか」「その知識を今に活かすにはどうするか」みたいに考える力のことですね。国語なら「文章の奥深い意味を読み取れるか」「自分の意見を論理的に説明できるか」という力のことです。
「関心・意欲・態度」というのは、つまり「その教科に興味を持って、進んで学ぼうとしてるか」という意味です。例えば「授業を真剣に聞いてるか」「自分から質問してるか」「課題に取り組んでるか」「勉強した内容について友だちと話し合ってるか」みたいな、学習への取り組み方が評価される観点なんです。
通知表を読むときのコツ
通知表をもらった時は、まず全体の成績を見るんじゃなくて、各教科の「知識・技能」「思考・判断・表現」「関心・意欲・態度」の三つがどうなってるかを見てみてください。もしかしたら、「数学は知識は5だけど、思考・判断が3だ」みたいに、得意な部分と苦手な部分が分かれてることがあるんですよ。そういう情報があれば、「数学の授業では、問題を解く練習をもっと頑張ろう」とか「もっと自分で考える癖をつけよう」みたいに、具体的な目標を立てられるんです。
通知表が進路に影響する理由と、内申点の仕組み
ここまで、通知表の成績がどうやって決まるのかを説明してきましたけど、いちばん大事なのは「なぜ通知表が大事なのか」ということですよね。それはね、通知表の成績が「進路」に大きく影響するからなんです。
高校入試で使われる「内申点」とは
高校を受験する時、ほとんどの受験生は「学力試験」「内申点」「面接」という三つの方法で評価されるんです。「学力試験」というのは、高校の入試の当日に受けるテストのことですね。「面接」というのは、高校の先生と直接面談するやつです。そして「内申点」というのは、つまり「中学校の通知表の成績を数字に換算したもの」なんです。
具体的に説明するとね、中学3年間の通知表で、各教科の成績が「5」だったら、その教科の内申点は「15」（5×3年）になるんですよ。「4」だったら「12」（4×3年）ですね。そうやって各教科の内申点を足し合わせて、総合内申点を出すんです。多くの学校は、この総合内申点が高いほど、合否判定で有利になるんです。
学力試験と内申点のバランス
高校によって、学力試験と内申点のどちらを重視するかが違うんです。例えば、進学校（レベルが高い高校）だと、学力試験の配点が高いことが多いです。つまり、「テストで高い点数を取ることが大事」ということですね。一方、普通の高校や商業高校みたいなところだと、内申点も重視されることが多いんです。
だからね、「成績が悪いから、もう高校には行けない」って諦めちゃう人がいますけど、そんなことはないんです。むしろ、今から頑張ることで、内申点をグッと上げられるかもしれないんですよ。特に、3年生になってからの成績が重視されるので、ここからの頑張りが大事なんです。
推薦入試では内申点が最重要
実はね、高校入試には「一般入試」と「推薦入試」という二つの種類があるんです。「一般入試」というのは、学力試験で競う入試のことですね。でも「推薦入試」というのは、中学校の先生の「推薦」で受験する入試なんです。
推薦入試では、学力試験がなく、代わりに「内申点」「面接」「作文」などが評価されるんです。つまり、「あなたは中学校でちゃんと頑張ってた人だから、うちの高校に来てみませんか」という感じで、中学校での実績が最重要になるんですよ。だから、推薦入試を狙ってる人は、通知表の成績がめっちゃ大事なんです。
通知表を良くするための具体的な方法
ここまで、通知表がどんなに大事かということを説明してきました。でもね、「わかりました」というだけじゃ成績は上がらないんですよ。大事なのは「実際に何をするか」という行動なんです。ここでは、通知表の成績を上げるための具体的な方法を説明しますね。
毎日の小さな努力が一番大事
通知表の成績を上げるために、最も重要なことは「毎日の小さな努力を続ける」ということなんです。例えば、「今日から、毎日予習を10分だけする」とか「毎日の宿題は、期限より1日早く出す」とか「授業中は最低1回は手を挙げる」みたいな、小さな習慣を作ることが大事なんですよ。
なぜかというと、通知表の成績は「一夜漬けの勉強」とか「直前の頑張り」では上がらないからです。むしろ、毎日のコツコツとした努力が、「関心・意欲・態度」という観点で先生に評価されるんですよ。つまり、先生は「この子は、毎日ちゃんと勉強しようと思ってるな」って気づいてくれるんです。
提出物を絶対に遅れない、忘れない
これね、意外と多くの人が軽く見てるんですけど、超重要なんです。提出物をちゃんと出してるかどうかは、通知表の成績に大きく影響するんですよ。
例えば、テストで80点とった人と、テストで70点だけど提出物をちゃんと出してる人だったら、もしかしたら成績が同じになっちゃうこともあるんです。それくらい、提出物の評価は大事なんですよ。
だからね、「宿題めんどくさいな」って思っても、期限までに絶対に出してください。もし、わからなくて提出できない場合は、「わかりませんでした」って書いてでも出した方が、出さないより成績が高くなるんですよ。先生は「この子は、最後まで頑張ろうとしてるな」って評価してくれるんです。
授業中に「見える努力」をする
授業中の態度も、通知表の成績に影響するんです。でもね、ここで大事なのは「何もしないでボーッと聞いてる」じゃなくて、「見える努力をする」ということなんですよ。
例えば、「教科書に線を引く」「ノートに書く」「質問する」「友だちと話し合う」みたいな、目に見える行動をすることなんです。なぜなら、先生は「この子は真剣に授業を受けてるな」って、そういう行動で判断するからなんですよ。
だから、授業中に「あ、ここポイントだな」って思ったら、ちゃんと下線を引いたり、ノートに書いたり、「先生、ちょっと質問があります」って手を挙げたりしてください。そういう小さな行動の積み重ねが、最終的に「関心・意欲・態度」の評価につながるんです。
テスト勉強は「計画的に」する
テストの点数は、通知表の成績の中でも大きな割合を占めるんですよ。だから、定期テストの直前に一夜漬けするんじゃなくて、「計画的に」勉強することが大事なんです。
具体的には、テスト2週間前から、毎日30分～1時間ずつ勉強するんですよ。例えば、「月曜日は数学の復習」「火曜日は英語の単語練習」「水曜日は理科の実験の説明を読む」みたいに、教科ごとに日を分けてやると、効率的に勉強できるんです。
そうすることで、テストの直前になって焦ることもなくなるし、理解も深まるし、成績も上がりやすくなるんですよ。
わからないことは「すぐに」質問する
最後に大事なポイントですね。わからないことがあったら、すぐに質問することが大事なんです。なぜなら、「わかりません」って言う姿勢自体が、「関心・意欲・態度」として先生に評価されるからなんですよ。
例えば、「先生、ここがわかりませんでした」って放課後に質問に行ったら、先生は「あ、この子は本当に理解しようと努力してるな」って思ってくれるんです。それが成績に反映されることもあるんですよ。
だから、「質問すると恥ずかしい」とか「わかったふりしよう」とかいう考えは持たずに、わからないことがあったら、どんどん質問してください。それが、通知表の成績を上げる最短ルートなんです。